マンダラ手帳とは？
40年以上の実績を持つ目標設定ができる手帳。「中心核を持った3×3の9マス」のマトリックス＝マンダラチャートが使われています。平面で「全体と部分の関係性」を把握できるため一覧性に優れています。「人生とビジネスを豊かにする原則」が行動につながるように構成されています。「手帳(＝道具)」を活用することで、その「原則」を行動に落とし込みます。
サイズは全部で3種類
公式ショップ限定「奇跡の王・ジャヤーヴァルマン」ドリームガールズプロジェクト
- 2025年のデザインは「繁栄、豊かさ」「道」を表現しています。世界最大かつ世界遺産アンコールワットはご存知でしょうか？アンコール王朝が最も繁栄えた時代、奇跡の王といわれていました。人間が生きるのに必要な水、灌漑システムを作ったり、人々のために病院を作り、貢献しました。文武両道だけでなく、アンコール遺跡群の中のダイナミックなアンコールトムはこの奇跡の王様がつくりました。またたくさんの道を作ったともいわれています。今回のデザインはこの王様の顔がモチーフとなっています。力強いながら、瞑想しているようにも見える笑顔。これを手にした人へ幸運と繁栄のパワーを。
- カンボジア初めアジア途上国の女性自立を目指す ドリームガールズプロジェクト・ アジア途上国女性の「デザイン力」を「生きる力」へ を支援。手帳1冊に付き、1,000円が寄付されます。
WEB連携で今週の目標・役割を記録&ラッキーカードもらえる！
昨年より話題沸騰中のChatGPT「奇跡の王・ジャヤー・ヴァルマン７世」。
手帳に書いた週間目標をスマホで撮影し、チャットボットに送信すると、① 目標に対してのフィードバック
② 今週のラッキーカード がもらえます。
さらに今年は、ジャヤーヴァルマン７世に加えて ４人のキャラクターチャットボット が新登場！
その日の気分や目的に合わせて選べる、あなただけの“週の伴走者”です。
4人のキャラクターと一緒に、あなたらしい振り返り習慣を。
月曜朝7時からはZoomで手帳チェック
「マンダラ手帳」をもっと効果的に活用しませんか？
毎週月曜日の朝7時から、オンラインで「マンダラ手帳チェック朝セッション」を開催しています。
- 1週間の振り返りと目標設定
マンダラ手帳を使いながら、一週間の行動を振り返り、次の目標を明確にします。 - CAPDサイクル（チェック→アクション→プラン→ドゥ）で主体的に行動
一人では続きにくい振り返りや計画づくりを、みんなで楽しく実践します。 - AI機能との連携で目標達成をサポート
手帳の記録を写真に取り込むなど、手帳とデジタルを融合して管理の効率を高めます。
参加条件
- マンダラ手帳をお持ちの方なら、どなたでもOK（無料）
開催日時
- 毎週月曜日 朝7:00～7:30
- オンライン形式なので、自宅やオフィスなど、どこからでも参加可能
「一人だと続けられない」と感じている方こそ、ぜひご参加ください。同じ志を持つ仲間と共に手帳を開き、前向きな1週間をスタートしましょう。
詳しくは下記リンクをご確認ください。